在家庭生活中，和儿子吵架是一件让人感到烦恼和困扰的事情，尤其是在这种情况下还不想离婚，那该如何应对呢？相信这是很多人都关心的问题，接下来就让我们一起深入探讨。

一、和儿子吵架后不离婚

首先，当和儿子吵架后但又不想离婚，需要冷静下来，分析吵架的根本原因。是因为观念不合、沟通不畅，还是其他深层次的问题？找到问题的根源，才能有针对性地解决。

然后，尝试主动与儿子进行沟通。沟通时要保持平和的心态，不要带着指责和抱怨的语气。倾听儿子的想法和感受，让他知道你愿意理解他。

再者，反思自身的行为和态度。是不是自己在某些方面做得不够好，或者过于强势，导致了冲突的发生。

另外，还可以寻求家庭其他成员的帮助，比如孩子的父亲或者其他亲近的亲属，让他们从中调解，缓和双方的关系。

最后，给彼此一些时间和空间，让情绪得以平复，关系慢慢修复。

二、如何改善与儿子的紧张关系

第一，增加共同的活动和经历。可以一起参加一些户外活动，如爬山、露营等，或者一起看电影、做饭，通过这些共同的经历来增进彼此的了解和感情。

第二，学会尊重儿子的选择和决定。即使你不同意他的观点，也要尊重他表达自己想法的权利。不要强行把自己的意愿加在他身上。

第三，建立良好的沟通机制。定期进行家庭会议，让每个人都有机会表达自己的想法和感受，共同解决家庭中存在的问题。

第四，在适当的时候，向儿子表达自己的爱和关心。让他知道，无论发生什么，你都是爱他的。

第五，关注儿子的兴趣爱好，参与到他的兴趣中去，这也是拉近彼此距离的有效方式。

三、如何重建家庭的和谐氛围

1. 营造温馨的家庭环境。保持家庭的整洁、舒适，摆放一些家人的照片，让家充满温暖和爱的气息。

2. 制定家庭规则和价值观。明确家庭成员之间应该如何相处，尊重、理解、包容等价值观要深入人心。

3. 鼓励家庭成员之间互相支持和帮助。当儿子遇到困难时，给予他鼓励和实际的帮助。

4. 举办家庭聚会和庆祝活动。例如生日聚会、节日庆祝等，增强家庭成员之间的凝聚力。

5. 不断学习和提升自己的家庭教育能力。通过阅读相关书籍、参加培训课程等方式，更好地处理家庭关系。

总之，和儿子吵架后不想离婚，需要付出时间和努力去修复关系，改善家庭氛围。每个家庭都有自己的特点和问题，关键是要用心去经营，用爱去包容。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。