在婚姻中，如果发现自己的媳妇是“小三”，这无疑是一个令人震惊和痛苦的局面。但无论情况多么复杂和艰难，都需要冷静且理智地去处理，以找到最佳的解决方案。

一、小三是自己媳妇怎么办离婚

当遭遇这样的情况，首先要明确自己的想法和决心。如果决定离婚，收集相关证据是至关重要的。比如媳妇与他人的亲密照片、聊天记录、通话记录等，这些都可能在离婚诉讼中起到关键作用。

其次，需要考虑财产分割问题。如果有共同财产，需要明确哪些是夫妻共同财产，哪些是个人财产。在分割时，要遵循法律的规定，同时也要考虑到实际情况。

再者，子女抚养权也是一个重要的方面。要综合考虑子女的意愿、双方的经济条件、教育环境等因素，以确保子女能够在一个相对稳定和有利的环境中成长。

另外，选择合适的离婚方式也很关键。可以是协议离婚，双方协商好各项事宜，签订离婚协议，然后去民政局办理离婚手续。如果无法协商一致，那就只能通过诉讼离婚，由法院来判决。

二、如何收集离婚所需证据

在这种特殊的离婚情况中，证据的收集需要特别谨慎和周全。

可以从社交软件入手，查看媳妇与他人的聊天记录，但要注意获取方式的合法性。

关注媳妇的行踪，如有可能，拍摄她与他人的亲密行为照片。

了解她的通话记录，看是否存在异常频繁的与特定人员的通话。

还可以从共同朋友那里获取一些有用的信息，但要注意信息的真实性和可靠性。

同时，注意保存好自己的财产相关证据，如房产证、车辆行驶证、银行流水等，以明确夫妻共同财产的范围。

三、离婚后如何保障自身权益

离婚后，保障自身权益需要多方面的考虑。

在财产分割方面，要确保按照法律规定和实际情况得到应有的份额。如果发现对方有隐匿、转移财产的行为，要及时向法院反映。

如果涉及到债务问题，要明确哪些是夫妻共同债务，哪些是个人债务，避免承担不必要的债务。

对于子女抚养权，如果获得了抚养权，要争取合理的抚养费，并确保对方按时支付。

同时，要关注自己的心理健康，及时寻求心理支持和帮助，以便更好地走出这段阴影，重新开始生活。

总之，面对媳妇是“小三”而导致的离婚，是一个痛苦而复杂的过程。但只要保持冷静，依法处理，就能够最大程度地保障自己的合法权益，重新迎接新的生活。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。