在婚姻中，本应是夫妻双方自主决定未来的走向，然而当爸妈一直指使自己离婚时，无疑会让人陷入极度的困扰和纠结之中。这是一个非常棘手且令人痛苦的状况，让我们一起来深入探讨这个问题。

一、爸妈一直指使我离婚

当爸妈一直要求你离婚时，首先要冷静思考他们这样做的原因。也许他们看到了你在婚姻中所承受的痛苦和委屈，出于心疼希望你能摆脱这种困境。又或者是他们基于传统观念、经济条件等外在因素来判断这段婚姻不适合你。

但无论如何，婚姻是自己的，不能仅仅因为父母的指使就轻易做出决定。要和父母进行坦诚的沟通，了解他们的具体想法和担忧，同时也要坚定地表达自己的立场和感受。

如果父母的指使是基于一些误解，那么通过耐心的解释和交流，有可能消除他们的顾虑。如果他们的意见有一定的合理性，也不要盲目拒绝，而是要认真思考对自己婚姻的影响。

二、如何应对父母的不合理要求

在面对父母一直指使离婚这种不合理的要求时，需要保持自己的独立思考能力。

1. 要明确自己的婚姻价值观和目标，清楚知道自己想要什么样的婚姻生活。不要被父母的意见左右，而是根据自己内心的真实感受来判断婚姻的走向。

2. 增强与父母的沟通技巧，避免在交流中产生激烈的冲突。倾听他们的观点，然后用平和、理性的方式阐述自己的想法。

3. 可以寻求家庭其他成员或者亲戚朋友的帮助，让他们从中调解，缓解与父母之间的紧张关系。

4. 必要时，也可以寻求专业心理咨询师的帮助，学习如何处理这种复杂的家庭关系和情感冲突。

三、维护婚姻自主的重要性

婚姻自主是每个人的基本权利，它关系到个人的幸福和未来。

1. 自主的婚姻选择能够让自己更加投入和珍惜这段关系，因为这是基于自己的意愿而建立的。

2. 当自己在婚姻中遇到问题时，能够更积极主动地去解决，而不是归咎于外部因素。

3. 维护婚姻自主也有助于建立自信和独立的人格，在生活的其他方面也能更加坚定地追求自己的目标。

总之，当面临爸妈一直指使离婚的情况时，要冷静分析，与父母充分沟通，坚守自己的婚姻自主权利。同时，也要认真思考婚姻的现状和未来，做出最适合自己的决定。

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