作为儿媳妇，在家里的付出往往不被重视，甚至遭遇不公正的对待。当婚姻走到尽头，儿媳妇该如何维护自己的权益？本文将深入探讨“儿媳妇在家十年怎么办离婚”这一问题，为处于困境中的儿媳妇们提供法律建议和应对策略。

一、法律保障

根据《婚姻法》的规定，婚后夫妻双方享有平等的权利和义务，包括财产分割和子女抚养权等。儿媳妇在家务劳动付出的十年，理应获得相应的补偿。

二、财产分割

在财产分割时，儿媳有权分割婚后取得的财产，包括夫妻共同财产和个人财产。其中，儿媳妇在家庭中承担的无偿劳动，可以折算为经济价值，作为共同财产的一部分予以分割。

三、子女抚养权

如果夫妻双方生育了子女，则需要协商子女的抚养权归属。一般情况下，法院会综合考虑父母双方的经济条件、教育水平、抚养能力等因素，做出有利于子女成长的判决。

四、证据收集

在离婚诉讼中，收集证据至关重要。儿媳可以收集以下证据：

家庭支出记录，证明自己的无偿劳动；

家务劳动清单，记录自己每天的具体家务；

证人证言，证明家庭中的实际情况。

五、寻求法律援助

如果儿媳自身无法妥善处理离婚事宜，可以寻求专业律师的援助。律师可以提供法律咨询、诉讼代理等服务，维护儿媳妇的合法权益。

六、心理疏导

离婚对儿媳来说是一场身心俱疲的经历。在此期间，宜寻求心理疏导，缓解压力，保持情绪稳定。

案例示例：

小美婚后在家操持家务十年，期间未就业。近日，丈夫提出离婚，小美要求分割婚后财产，但遭到了丈夫的拒绝。小美收集了家庭支出记录和家务劳动清单，并委托律师代理诉讼。最终，法院判决小美的丈夫支付小美一定金额的经济补偿，并分割了婚后取得的财产。

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