婚姻中的一方与外人插手，无论是在情感上还是在经济上，都会给婚姻带来巨大的伤害。那么，当离婚外人插手时，应该怎么办呢？

一、离婚外人插手怎么办呢

1.冷静处理。当你发现你的配偶与外人有染时，首先要保持冷静，不要冲动行事。尽量避免与对方发生争执或冲突，冷静地收集证据。

2.找人倾诉。你可以找一个值得信赖的朋友、家人或律师倾诉你的遭遇。他们可以提供情绪支持并帮助你理性地思考问题。

3.收集证据。如果你有证据证明你的配偶与外人有染，可以为你的离婚诉讼提供有利条件。收集证据时要谨慎，不要触犯法律。

4.咨询律师。如果你打算离婚，最好咨询律师了解你的权利和选择。律师可以帮助你制定离婚计划，保护你的利益。

5.保护自己和孩子。如果你的配偶有家暴或其他伤害行为，要保护自己和孩子。寻求法律保护，必要时申请人身保护令。

二、离婚后外人插手怎么办呢

1.限制与外人的接触。如果你不想让外人干扰你的生活，可以限制与他们的接触。换电话号码，屏蔽社交媒体，避免前往可能会遇到他们的场所。

2.向警方报案。如果外人持续骚扰或威胁你，可以向警方报案。警方可以提供保护，防止进一步的伤害。

3.寻求专业帮助。如果你因为离婚外人插手而感到压力或创伤，可以寻求心理治疗或咨询。专业人士可以帮助你处理情绪，重建生活。

三、离婚外人插手怎么办有孩子呢

1.优先考虑孩子的利益。在处理离婚外人插手时，优先考虑孩子的情绪和福祉。尽量避免让孩子卷入纷争或选择阵营。

2.制定明确的监护安排。与你的配偶制定明确的监护安排，规定双方的监护权、探视权和经济责任。

3.与孩子的另一方沟通。与孩子的另一方保持沟通，讨论孩子的照料和教育等事项。即使你们之间有冲突，也要尽量保持礼貌和尊重。

4.在孩子面前保持一致。在孩子面前保持一致，不要相互攻击或指责对方。让孩子感觉到他们被爱和支持，并让他们知道无论发生什么，你们都会在他们身边。

离婚外人插手是一件非常痛苦和具有挑战性的事情。通过冷静处理、收集证据、寻求法律帮助和专业支持，你可以保护自己和孩子，并从这段经历中走出来。