一、离婚后抚养费是多少

离婚后抚养费的数额确定需综合多方面因素考量，具体如下：

一是子女的实际需要。包括生活、、医疗等方面的合理支出。例如孩子患有重大疾病，医疗费用较高，抚养费可能会相应增加。

二是父母双方的负担能力。有固定收入的，抚养费一般可按其月总收入的百分之二十至三十的比例给付。负担两个以上费的，比例可适当提高，但一般不得超过月总收入的百分之五十。无固定收入的，抚养费的数额可依据当年总收入或同行业平均收入，参照上述比例确定。

三是当地的实际生活水平。不同地区的生活成本存在差异，经济发达地区的抚养费标准通常会高于经济欠发达地区。

此外，抚养费的数额并非一成不变，若出现子女的实际需求发生重大变化、父母一方经济状况有重大改变等情况，可协商或通过诉讼方式对抚养费数额进行调整，以保障子女的健康成长和合法权益。

二、离婚如何争取

争取抚养权需从多方面着手。

自身条件方面，要证明自己有稳定的收入，能为孩子提供良好的物质生活。例如提供工资单、银行流水、明等，显示自己有足够经济能力抚养孩子。稳定的居住环境也很重要，确保孩子生活安定。

自身素质方面，要展现出良好的品德和健康的生活习惯，如无不良嗜好、无犯罪记录等。同时，若自身有丰富的育儿经验或知识，如参加过育儿培训等，也可作为优势。

孩子意愿方面，若孩子已满八周岁，其真实意愿对抚养权归属有较大影响，要注重与孩子的沟通和情感培养，让孩子愿意跟随自己生活。

陪伴时间方面，证明自己有更多时间陪伴孩子成长，比如工作性质允许、有家人协助照顾等。

此外，若对方存在不利于孩子成长的因素，如患有严重疾病、有暴力倾向、不良生活习惯等，可收集相关证据，以此支持自己争取抚养权。

三、离婚后抚养费怎么定

离婚后抚养费的确定，通常会综合多方面因素考量。

一是子女的实际需要。包括孩子的生活、教育、医疗等各项必要开支。比如孩子患有重大疾病，需要长期治疗，那么抚养费就应适当提高以保障其医疗费用。

二是父母双方的负担能力。有固定收入的，抚养费一般可按其月总收入的百分之二十至三十的比例给付。负担两个以上子女抚养费的，比例可适当提高，但一般不得超过月总收入的百分之五十。无固定收入的，抚养费的数额可依据当年总收入或同行业平均收入，参照上述比例确定。

三是当地的实际生活水平。不同地区的生活成本有差异，经济发达地区的抚养费标准通常会高于经济欠发达地区。

此外，抚养费的给付方式可以是定期给付，有条件的也可以一次性给付。如果出现原定抚养费数额不足以维持当地实际生活水平，或子女因患病、上学等实际需要已超过原定数额等情况，子女有权要求增加抚养费。

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