一、抚养费怎么支付

抚养费的支付通常有以下几种常见方式和相关要点：

支付方式方面：

一是定期给付，一般以月、季或年为单位定期支付抚养费，这是较为常见的方式，能保障子女生活费用的稳定供应。比如双方可约定每月固定日期支付当月抚养费。

二是一次性给付，若支付方有足够的经济能力且双方协商一致，可一次性支付全部或部分抚养费，通常适用于收入稳定且数额较高的情况。

三是以物折抵，在特殊情况下，如支付方确实无经济收入或下落不明等，可用其财物折抵抚养费，比如用房产、车辆等财产的部分价值折抵。

支付数额方面，一般根据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平确定。有固定收入的，抚养费一般可按其月总收入的百分之二十至三十的比例给付；负担两个以上费的，比例可适当提高，但一般不得超过月总收入的百分之五十。无固定收入的，抚养费的数额可依据当年总收入或同行业平均收入，参照上述比例确定。

二、增加抚养费承担不起怎么办

若面临增加抚养费却承担不起的情况，可从以下几方面着手处理：

一是与对方协商。诚恳、清晰地向对方说明自身当前的经济状况，如收入减少、有重大支出项目（如家庭成员患病需长期治疗、自身失业或企业经营困难等），提供相关的证明材料，争取对方理解，协商降低增加抚养费的数额或暂停增加。

二是向请求调整。若协商不成，可向法院提交书面申请，详细阐述自身经济困难的具体情况及无力承担增加抚养费的合理理由，同时附上、支出凭证等相关证据，请求法院综合考虑各种因素，对抚养费增加的诉求进行调整。法院会根据实际情况，结合双方的经济状况、子女的实际需求等因素，作出公正的裁决。

总之，要积极应对，通过合理合法的途径解决抚养费承担困难的问题。

三、抚养和抚养的区别

赡养、与抚养这三者存在明显区别：

赡养，主要是指成年子女对父母或晚辈对长辈在物质上和生活上提供必要的帮助。这是基于亲子关系及伦理道德产生的法定义务。例如，子女需为年迈且无生活来源的父母提供住所、支付生活费用等，确保父母的基本生活需求得到满足。

扶养，是指平辈亲属之间，尤其是夫妻之间依法发生的经济供养和生活扶助的权利义务关系。夫妻双方有互相扶养的义务，在一方生活困难、患病等情况下，另一方需在经济和生活上给予支持和照顾。此外，兄弟姐妹在特定条件下也有相互扶养的义务。

抚养，通常是指长辈对晚辈的抚育教养。父母对未成年子女负有抚养的责任，包括提供生活所需、费用，保障其身心健康成长等。在父母无法履行抚养义务时，有负担能力的祖父母、外祖父母等也可能承担起抚养孙子女、外孙子女的责任。

总之，三者在主体和指向对象上有所不同，明确这些区别有助于正确理解和履行相关法律义务。

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