如果在网贷协商停催一年后仍然无法偿还欠款，你可以考虑以下几种解决方案：

1、与网贷平台协商：再次与网贷平台联系，说明你的困境，并尝试协商重新制定还款计划，你可以提出分期还款、延期还款或降低每月还款金额等请求。

2、寻求法律援助：如果网贷平台存在不合理的催收行为或违反了相关法律法规，你可以咨询法律援助机构或律师，了解你的权益和可行的法律途径。

3、增加收入来源：寻找额外的收入来源，如兼职工作、副业或出售闲置物品等，以增加还款能力。

4、债务重组：考虑寻求专业的债务重组机构或财务顾问的帮助，他们可以评估你的债务状况并提供相应的解决方案。

5、申请破产：在极端情况下，如果你的债务无法偿还，你可以考虑申请个人破产，但请注意，破产会对你的信用记录产生长期影响。

建议参考：

1、在与网贷平台协商时，要保持冷静和理性，尽量避免情绪化的反应。

2、保留所有与网贷平台的沟通记录，包括邮件、短信和通话记录，以备不时之需。

3、了解自己的权益和义务，避免在协商过程中受到不公平的待遇。

4、不要轻易签署任何你不理解或不同意的协议。

5、如果可能的话，尽量避免逾期还款，以维护良好的信用记录。

相关法条：

1、《中华人民共和国民法典》第一百八十八条规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年，法律另有规定的，依照其规定。

2、《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十六条规定，借贷双方约定的利率未超过年利率 24%，出借人请求借款人按照约定的利率支付利息的，人民法院应予支持，借贷双方约定的利率超过年利率 36%，超过部分的利息约定无效，借款人请求出借人返还已支付的超过年利率 36%部分的利息的，人民法院应予支持。

小编总结：网贷协商停催一年后还不上，不要惊慌失措，与网贷平台进行沟通，寻求合理的解决方案，如果无法协商解决，可以考虑寻求法律援助或其他专业机构的帮助，要增加收入来源，合理规划债务，并了解自己的权益和义务，在处理网贷问题时，要保持冷静和理性，避免陷入更深的困境。