如果你担心自己是否被网贷公司起诉过，以下是一些方法可以帮助你查明情况。

1. 查询个人信用报告：个人信用报告是反映个人信用状况的重要文件。你可以通过向中国人民银行征信中心申请个人信用报告，了解自己的信用记录。在信用报告中，你可以查看是否有网贷公司起诉过你，以及其他与信用相关的信息。

2. 联系当地法院：如果你怀疑自己被网贷公司起诉过，你可以联系当地法院查询是否有相关案件。提供自己的身份信息和相关细节，法院可以帮助你确认是否有与你有关的起诉记录。

3. 查询网贷平台：有些网贷平台会公开披露被起诉的借款人信息。你可以访问相关网贷平台的官方网站，查看是否有你的信息被公开披露。请注意，根据个人信息保护法规定，网贷平台在披露个人信息时需要保护借款人的隐私，所以并不是所有平台都会公开披露被起诉的借款人信息。

4. 咨询专业律师：如果你对自己的情况不确定，或者需要法律咨询和帮助，最好咨询一位专业律师。律师可以帮助你分析你的情况，并提供相应的法律建议。

需要注意的是，以上方法只是帮助你初步了解自己是否被网贷公司起诉过的途径。如果你确实被起诉，最好咨询专业人士，了解你的权益和应对策略。遵守法律法规、合理借贷，是避免被网贷起诉的最佳方式。