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在现代社会，网贷已成为许多人解决短期资金需求的重要途径，一旦还款能力不足，网贷逾期便成为压在肩上的沉重负担，如果你发现自己已经欠了20万的网贷，并且全部逾期，那么接下来的日子可能会充满焦虑和不安，但请记住，任何问题都有解决的方法,关键在于冷静应对并采取正确的行动。

我们需要正视现实，当你欠下20万网贷并且全部逾期时,可能会面临以下几种情况：

1. 催收电话不断：许多网贷平台会通过电话、短信甚至上门等方式进行催收。
2. 征信受损：逾期记录会被上传至央行征信系统,影响你的信用评分。
3. 法律风险增加：部分网贷平台可能会通过法律手段追讨债务。

面对这些问题，不要慌张，以下是几个步骤,帮助你逐步化解当前困境。

全面梳理债务情况

第一步是理清自己的债务明细，包括每笔贷款的金额、利率、逾期天数以及对应的贷款机构，这一步非常重要，因为它能让你对整体债务状况有清晰的认识，注意区分正规金融机构与非法放贷机构（俗称“高利贷”），对于后者,可以尝试通过法律途径维护自身权益。

主动联系债权人协商还款

很多人以为逾期后只能被动等待催收，其实不然，你可以主动联系贷款机构，说明自己的实际困难，争取达成延期还款或分期偿还协议，你可以提出“先还本金，利息减免”的方案,或者申请延长还款期限以降低每月还款压力。

温馨提示：在沟通过程中，保持礼貌和真诚的态度,避免激化矛盾。

制定合理的还款计划

根据自身的收入水平和生活开支，合理规划还款顺序，优先偿还利息较低、还款压力较小的贷款，同时尽量避免新增债务，如果经济条件允许，还可以考虑向亲友借款周转,暂时缓解资金链断裂的风险。

警惕暴力催收行为

如果在催收过程中遭遇威胁、恐吓或其他违法手段，一定要保留相关证据（如录音、截图等），并向公安机关报案，我国法律明确禁止任何形式的暴力催收行为,借款人有权保护自己免受侵害。

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建议参考：

如果你感到无力独自解决问题，不妨寻求专业律师的帮助，律师可以根据你的具体情况，提供个性化的解决方案，比如协助谈判、起草法律文书，甚至代理诉讼，也可以咨询当地消费者协会或公益组织,获取免费的法律援助服务。

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相关法条：

1. 《中华人民共和国民法典》第六百七十五条规定：“借款人应当按照约定的期限返还借款。”
2. 《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十六条规定：“出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民法院应予支持，但是双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的除外。”
3. 《刑法》第二百七十四条规定：“敲诈勒索公私财物，数额较大的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。”

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小编总结：

欠20万网贷全部逾期确实是一件令人头疼的事情，但它并不是无法克服的难关，只要我们保持冷静，积极面对，就能找到适合自己的解决方案，无论是通过协商还款、制定计划还是借助法律武器，最终都能走出困境。人生路上没有过不去的坎，只有未尽的努力，希望每一位读者都能在面对类似问题时，勇敢迈出第一步,迎接更加美好的未来！

欠20万网贷全部逾期，我该怎么办？，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。