当你逾期后，可能会面临催收的压力，如果你想与催收协商暂停催收或延期还款，可以采取以下步骤：

1、及时沟通：在逾期后，尽快与催收人员联系，表明你的还款意愿，并说明你的困难情况。

2、提供证明：如果你的困难情况是真实的，可以提供相关证明，如收入证明、病历证明等，以支持你的协商请求。

3、制定还款计划：根据你的实际情况，与催收人员共同制定一个合理的还款计划，并确保你能够按时履行。

4、保持耐心：协商过程可能会比较漫长，需要保持耐心，与催收人员进行充分的沟通。

建议参考： 在与催收协商时，需要注意以下几点：

1、不要逃避催收：逃避催收只会让问题更加严重，你应该积极面对。

2、不要轻信催收人员的承诺：催收人员可能会做出一些承诺，但这些承诺并不一定能够兑现。

3、不要随意透露个人信息：在与催收人员沟通时，不要随意透露个人信息，以免遭受更多的骚扰。

相关法条： 《中华人民共和国民法典》第六百七十五条规定：借款人应当按照约定的期限返还借款，对借款期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还；贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。

小编总结： 与催收协商暂停催收和延期还款是一种解决逾期问题的有效方式，但需要注意协商的方式和方法，在协商过程中，要保持冷静，不要被催收人员的威胁和恐吓所影响，要坚持自己的原则和底线，也要注意保护自己的个人信息和隐私，避免遭受更多的骚扰和损失。