** 当你收到法院的起诉书，得知自己因为个人贷款还不上而被起诉时，可能会感到惊慌失措，你不必过于担心，以下是一些应对措施：

1. 了解起诉书的内容：仔细阅读起诉书，了解起诉的原因、金额、期限等信息，这将帮助你更好地了解自己的情况，并制定相应的解决方案。
2. 与贷款机构协商：尽快与贷款机构联系，说明你的情况，并尝试协商还款计划，你可以提出分期还款、延期还款等方案，以减轻自己的还款压力。
3. 寻求法律援助：如果你无法与贷款机构协商解决问题，可以考虑寻求法律援助，你可以咨询律师，了解自己的权利和义务，并寻求专业的法律建议。
4. 参加庭审：如果你被起诉，你需要按时参加庭审，在庭审中，你可以向法院说明自己的情况，并提供相关证据，以争取更好的结果。
5. 避免再次违约：在解决问题的过程中，你需要严格按照协商或判决的还款计划进行还款，避免再次违约，否则，你的情况可能会进一步恶化。

解决方案：

1. 制定合理的还款计划：根据自己的收入和支出情况，制定一个合理的还款计划，确保还款计划能够覆盖所有的债务，并留有一定的余地应对突发情况。
2. 寻求家人和朋友的帮助：如果你的经济状况非常困难，可以考虑寻求家人和朋友的帮助，他们可能愿意借给你一些钱，或者提供其他形式的支持。
3. 削减开支：尽可能削减不必要的开支，如外出用餐、购物等，这将帮助你节省一些资金，用于偿还贷款。
4. 增加收入：如果你有额外的时间和精力，可以考虑寻找一份兼职工作或副业，增加自己的收入。
5. 申请破产：如果你的债务已经超过了你的偿还能力，你可以考虑申请破产，破产可以帮助你摆脱债务，但也会对你的信用记录产生负面影响。

相关法条：

1. 《中华人民共和国民法典》第一百八十八条规定：向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年，法律另有规定的，依照其规定。
2. 《中华人民共和国民法典》第六百六十七条规定：借款合同是借款人向贷款人借款，到期返还借款并支付利息的合同。
3. 《中华人民共和国民法典》第六百七十五条规定：借款人应当按照约定的期限返还借款，对借款期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还；贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。

小编总结：当你面临个人贷款还不上被起诉的情况时，不要惊慌失措，要了解起诉书的内容，并与贷款机构协商解决问题，如果无法协商解决，可以寻求法律援助，在解决问题的过程中，要严格按照还款计划进行还款，避免再次违约，你也可以采取一些措施来减轻自己的还款压力，如制定合理的还款计划、寻求家人和朋友的帮助、削减开支、增加收入等，如果你对法律问题不太了解，建议咨询专业律师，以获取更准确的法律建议。

个人贷款还不上被起诉了怎么办？别慌，这里有解决方案！，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。