朋友总是向我借钱，让我有些为难。既不想伤害朋友感情，又不想让自己陷入经济困境，该如何拒绝朋友的借钱请求呢？

1、坦诚沟通，说明原因

直接向朋友坦诚自己的经济状况，说明自己目前没有能力借钱给他。语气要委婉而坚定，避免伤及朋友的自尊心。

2、提出替代方案

如果可能，可以提出一些替代方案，帮助朋友解决困难。例如，可以给他推荐借贷平台，或者帮助他寻找兼职工作等。

3、设置借款上限

如果偶尔需要借钱，可以为朋友设置一个借款上限。这样既能满足朋友的需要，又能避免自己承担过大的经济风险。

4、明确还款时间

一旦借出钱款，一定要明确约定还款时间。这有利于培养朋友的信用观念，避免债务纠纷。

5、拒绝多次借款

如果朋友多次借钱，而且没有按时还款记录，可以果断拒绝再次借钱。不要因为不好意思而让自己陷入尴尬境地。

6、把握距离

如果朋友总是找你借钱，且没有任何还款意愿，可以考虑适当拉开距离。毕竟，真正的友谊应该是建立在相互尊重和理解的基础上的。

7、求助第三方

如果实在无法拒绝朋友的借钱请求，可以向第三方寻求帮助。例如，你的另一位朋友、家人或者专业的心理咨询师。他们可能会有更好的建议和解决方案。

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