在日常生活中，遭遇被轿车撞这样的意外事件是非常不幸的。这不仅会给身体带来伤痛，还可能在经济和精神上造成巨大的压力。那么，被轿车撞了究竟该如何索要赔偿呢？这是一个需要我们认真了解和处理的重要问题，接下来就让我们深入探讨。

一、被轿车撞了怎么要赔偿

首先，如果您被轿车撞了，应立即确保自身安全，并及时报警。警方的出警记录和事故责任认定书是后续索赔的重要依据。接下来，要尽快就医，详细记录自己的伤情和治疗过程，保存好所有的医疗票据。

然后，确定赔偿责任方。一般来说，根据事故责任认定书，如果轿车司机负全部责任，那么您有权向其索要赔偿。赔偿的项目包括医疗费、误工费、护理费、交通费、住宿费、住院伙食补助费、必要的营养费等。

医疗费根据医疗机构出具的医药费、住院费等收款凭证，结合病历和诊断证明等相关证据确定。误工费根据您的误工时间和收入状况确定。误工时间根据您接受治疗的医疗机构出具的证明确定。收入状况有固定收入的，按照实际减少的收入计算；无固定收入的，按照最近三年的平均收入计算。

护理费根据护理人员的收入状况和护理人数、护理期限确定。交通费根据您及其必要的陪护人员因就医或者转院治疗实际发生的费用计算。

如果造成了伤残，还需要进行伤残鉴定，根据伤残等级索要伤残赔偿金、残疾辅助器具费、被扶养人生活费，以及因康复护理、继续治疗实际发生的必要的康复费、护理费、后续治疗费等。

二、被轿车撞后保险赔偿流程

当您被轿车撞了，轿车一般都会投保交强险和商业险。在确定事故责任后，保险公司会介入赔偿流程。首先，轿车司机需要向其投保的保险公司报案，保险公司会安排定损员对车辆损失和人员伤亡情况进行定损。

定损完成后，您需要向保险公司提供相关的证明材料，如医疗费用发票、病历、诊断证明、误工证明、护理费证明、交通费用发票等。保险公司会根据您提供的材料和保险合同的约定进行审核，确定赔偿金额。

如果您对保险公司的赔偿金额不满意，可以与保险公司协商，或者向保险监管部门投诉，也可以通过诉讼的方式解决。

需要注意的是，有些保险公司可能会以各种理由拒绝赔偿或者减少赔偿金额，这时您需要了解自己的权益，据理力争。

三、被轿车撞后协商赔偿技巧

在被轿车撞后，与责任方协商赔偿是一个关键环节。第一，要保持冷静和理智，不要在情绪激动的情况下进行协商。

明确自己的赔偿诉求，将各项损失详细列出，并准备好相关的证据材料，以便在协商时能够有理有据。

了解对方的态度和经济状况，合理调整赔偿要求。在协商过程中，要善于倾听对方的意见，寻找双方的利益平衡点。

如果协商过程中遇到分歧，可以邀请第三方介入调解，如交警部门或者人民调解委员会。

同时，要注意协商的时间和地点，选择一个相对安静、舒适的环境，有利于双方心平气和地沟通。

总之，被轿车撞了之后索要赔偿是一个较为复杂的过程，需要您了解相关的法律法规和赔偿标准，保留好相关证据，合理维护自己的权益。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。