在婚姻的长河中，当对方突然提出离婚，这无疑像一颗重磅炸弹，让人心慌意乱，不知所措。但别慌，让我们一起来探讨应对之策。

一、对方却要离婚该怎么办

首先，保持冷静至关重要。不要在对方提出离婚的瞬间就情绪崩溃，大吵大闹。这只会让情况变得更糟。试着深呼吸，给自己一些时间和空间去消化这个消息。

接下来，要和对方进行坦诚的沟通。了解对方想要离婚的原因，是因为长期积累的矛盾，还是有了新的情况出现。在交流时，要用心倾听，不要急于反驳或者辩解。

如果可能，尝试回忆你们曾经的美好时光，以及共同经历的困难和挫折，看看是否能够唤起对方对这段婚姻的留恋和珍惜。

同时，也要审视自身在这段婚姻中的问题。是不是自己有哪些地方做得不够好，导致对方产生了离婚的想法。但这并不意味着要把所有的责任都揽在自己身上，而是要客观地分析。

如果有孩子，要考虑孩子的感受和利益。让对方明白离婚对孩子可能带来的负面影响，也许会让对方重新思考离婚的决定。

寻求专业的婚姻辅导也是一个不错的选择。专业的辅导师能够帮助你们更好地梳理问题，找到解决的方法。

二、如何应对离婚带来的心理压力

当面对对方提出离婚时，心理压力往往巨大。首先，不要压抑自己的情绪，允许自己哭泣、愤怒或者沮丧。但要注意，这种情绪的释放要有度，不要让它影响到正常的生活和工作。

可以向亲朋好友倾诉，他们的支持和理解能给你带来很大的安慰和力量。

培养新的兴趣爱好，转移注意力，让自己的生活充实起来。比如学习绘画、参加健身活动等。

进行自我肯定和自我鼓励也非常重要。告诉自己，这只是人生中的一个阶段，你有足够的能力和勇气去面对和度过。

如果心理压力过大，影响到了身体健康，一定要及时寻求专业心理医生的帮助。

三、离婚后的财产分割问题

一旦离婚成为不可避免的事实，财产分割就是一个关键问题。首先，要了解夫妻共同财产的范围，包括房产、车辆、存款、投资等。

如果有婚前财产协议，要按照协议进行分割。如果没有，一般按照法律规定进行公平分割。

对于房产，如果是婚后共同购买，要考虑双方的出资比例、还款情况等因素。如果是一方婚前购买，婚后共同还贷，那么共同还贷部分及相应增值部分应进行分割。

车辆的分割，要考虑车辆的购买时间、使用情况以及市场价值。

存款和投资，要清查双方的账户和投资情况，确保财产的透明和公正分割。

在财产分割过程中，如有争议，可以通过协商、调解或者诉讼等方式解决。

面对对方提出离婚这一棘手的情况，我们需要冷静、理智地应对，从多方面思考解决办法。同时，也要做好心理准备，迎接可能的变化。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。