当你收到银行的起诉书，可能会感到无助和焦虑，别担心，虽然这是一个严重的情况，但你仍然有一些解决方案可供选择,以下是一些建议：

了解你的权利和义务

在接到起诉书后，你有权利了解银行的诉讼请求和证据，仔细阅读起诉书，确保你清楚自己的权利和义务，你可以咨询专业律师,了解你的法律地位和可能的法律后果。

与银行协商还款计划

与银行进行沟通是解决问题的第一步，你可以尝试与银行协商制定一个合理的还款计划，说明你的困境，并提出你的还款能力和意愿，银行可能会考虑调整还款期限、降低利率或提供其他还款方式,以帮助你渡过难关。

寻求债务重组或破产申请

如果你的债务问题非常严重，无法通过协商解决，你可以考虑寻求债务重组或破产申请的帮助，债务重组是指通过与债权人协商，重新安排债务的偿还方式和期限，破产申请则是在极端情况下的一种选择,但需要符合法律规定和程序。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第一百八十八条规定：向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年，法律另有规定的,依照其规定。

诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算，法律另有规定的，依照其规定，自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护，有特殊情况的,人民法院可以根据权利人的申请决定延长。

小编总结：

当面对被银行起诉的情况，不要惊慌失措，首先要了解自己的权利和义务，然后与银行进行积极的沟通，尝试协商解决，如果无法协商，可以寻求专业法律帮助，了解债务重组或破产申请的可能性，无论选择哪种方式，都要尽快采取行动，以避免进一步的法律后果，要注意维护自己的信用记录，以便在未来能够更好地管理财务，法律是保护我们权益的工具，但我们也要遵守法律规定,以维护社会的公平和正义。

欠银行贷款还不上被起诉了怎么办？，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。