法律解析：

借钱后没有偿还能力，应积极与债权人沟通协商，尝试制定还款计划，也可寻求专业帮助或考虑通过合法途径解决债务问题。

当面临借钱没有偿还能力的情况时，首先要保持冷静，不要逃避问题。积极主动地与债权人进行坦诚的沟通是非常重要的一步。向债权人如实说明自己的经济状况，表达自己愿意承担还款责任的态度。

尝试与债权人一起制定一个合理的还款计划。根据自身实际经济能力，确定一个可行的还款金额和还款期限。这样可以让债权人看到自己解决问题的诚意和努力，也有助于缓解债权人的担忧和压力。

如果自己确实无法独立解决问题，可以考虑寻求专业的债务咨询或法律援助。专业人士能够提供更具体和有效的建议及解决方案。

此外，还可以审视自己的财务状况，寻找增加收入的途径。比如通过兼职工作、提升自身技能以获得更高报酬等方式来改善经济状况，从而逐步偿还债务。

同时，要避免再次陷入不必要的债务困境。谨慎对待新的借款请求，合理规划自己的消费和支出。在可能的情况下，尽量节省开支，积累资金用于偿还债务。

需要强调的是，无论情况多么困难，都不能采取逃避、欺诈等不正当的方式来处理债务问题。要始终秉持诚信原则，积极面对并努力解决，这样才有可能逐步摆脱债务困境，恢复良好的信用状况。

法律依据：

《中华人民共和国民法典》 第六百七十六条

借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。

《中华人民共和国民法典》 第六百七十八条

借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期；贷款人同意的，可以展期。

《中华人民共和国民法典》 第六百六十七条

借款合同是借款人向贷款人借款，到期返还借款并支付利息的合同。