法律解析：

贷款逾期且没钱还，应尽快与贷款机构沟通协商，尝试制定还款计划，同时寻求可能的解决途径。

当面临贷款逾期且没有资金偿还时，以下是一些可以考虑的措施。一定要及时与贷款机构取得联系，说明自身的经济困境，表明还款意愿。坦诚的沟通能避免贷款机构采取更为激进的催收手段，也为后续协商创造良好条件。

贷款机构通常更希望能收回欠款，而不是将借款人逼入绝境。因此，可以尝试协商制定一个新的还款计划，延长还款期限、降低每期还款金额等，以适应自身的经济状况。

要审视自身的财务状况，寻找开源节流的方法。看是否有额外的收入来源可以增加，比如兼职工作等。同时，减少不必要的开支，尽可能节省资金用于还款。

也可以考虑向亲朋好友借款来暂时缓解困境，但要注意明确还款时间和方式，避免因此产生新的纠纷。

如果情况非常困难，还可以咨询专业的债务咨询机构或，了解是否有其他合法的解决途径或权益保护措施。

需要强调的是，逃避不是解决问题的办法。积极面对并采取行动，才是解决贷款逾期问题的正确态度。虽然过程可能会有困难，但只要努力，还是有可能逐步摆脱困境的。

法律依据：

《中华人民共和国民法典》 第六百七十六条

借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。

《中华人民共和国民法典》 第六百七十八条

借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期；贷款人同意的，可以展期。

《中华人民共和国民法典》 第六百六十七条

借款合同是借款人向贷款人借款，到期返还借款并支付利息的合同。