法律解析：

诉讼离婚调解时要注意明确自身诉求、保持冷静理智、尊重调解人员、注意证据准备等事项。

在诉讼调解过程中，有许多方面需要特别注意。要明确自身的诉求。清楚知道自己希望通过调解达成什么样的结果，包括财产分割、子女抚养权等重要方面，这有助于在调解中坚定立场。保持冷静理智至关重要。避免在调解中被情绪左右，以免做出不理智的决策或说出过激的话语，影响调解结果。

尊重调解人员也是必须的。他们具有专业知识和经验，应认真听取他们的意见和建议，积极配合调解工作的开展。同时，要注意证据的准备。如果有相关证据能够支持自己的诉求，应提前整理好并在适当的时候提供，这可以增强自己在调解中的说服力。

在调解过程中要注意语言表达，尽量清晰、准确地阐述自己的观点和想法，避免模糊不清或产生歧义。还要关注对方的诉求和态度，尝试理解对方的立场，以便更好地进行沟通和协商。

调解是一个寻求双方都能接受的解决方案的过程，不要过于强硬或固执，要有一定的灵活性。要根据实际情况合理调整自己的诉求和期望，以增加调解成功的可能性。要认真审查调解协议的内容，确保其符合自己的意愿和法律规定，避免日后出现不必要的纠纷。总之，在诉讼离婚调解中，全面考虑各种因素，谨慎对待，有助于实现较为满意的结果。

法律依据：

《中华人民共和国民法典》 第一千零七十九条

夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。

人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。

有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：

（一）重婚或者与他人同居；

（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；

（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；

（四）因感情不和分居满二年；

（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。

一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。

经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。