法律解析：

公积金提前还贷的次数规定因地区和具体政策而异，一般来说，一年可能有一到两次的限制。

公积金提前还贷的具体规定在不同的地方存在差异。一些地区可能允许缴存职工在一年内进行一次或两次提前还贷。这样的规定旨在平衡职工的资金安排和公积金管理的有序性。

要确定确切的提前还贷次数，需要考虑以下几个因素：

当地的公积金管理政策。不同城市或地区的公积金管理中心会根据本地情况制定相应的规则。有些地方可能较为宽松，允许较多的提前还款次数；而有些地方则可能相对严格。

贷款合同中的约定。在签署公积金贷款合同时，通常会明确有关提前还贷的条款，包括允许的次数、提前通知的要求等。职工应该仔细阅读合同内容，了解自己的权利和义务。

还需关注公积金管理中心的通知和规定的变化。政策可能会根据实际情况进行调整和完善。

如果想要了解所在地区公积金提前还贷一年具体可以还几次，建议采取以下措施：

一是直接联系当地的公积金管理中心，通过咨询电话或现场咨询，获取准确的信息。

二是登录公积金管理中心的官方网站，查找相关政策文件或常见问题解答。

三是向贷款银行咨询，银行工作人员通常也能提供相关的指导和建议。

总之，在考虑公积金提前还贷时，务必明确当地的具体规定和要求，以避免不必要的麻烦和误解。

法律依据：

《住房公积金管理条例》 第二十六条

缴存住房公积金的职工，在购买、建造、翻建、大修自住住房时，可以向住房公积金管理中心申请住房公积金贷款。

住房公积金管理中心应当自受理申请之日起15日内作出准予贷款或者不准贷款的决定，并通知申请人；准予贷款的，由受委托银行办理贷款手续。

住房公积金贷款的风险，由住房公积金管理中心承担。