法律解析：

生而不养的父母可以通过向法院提起诉讼来维护自身权益。

当面对生而不养的父母时，他们需要遵循一定的法律程序和步骤。要明确起诉的具体诉求，比如要求支付抚养费、承担教育费用等。收集相关证据是非常重要的环节，这可能包括证明父母未尽抚养义务的事实，如长期不支付抚养费、对子女生活和成长不闻不问的相关证据。

接下来，选择合适的管辖法院。一般来说，通常是被告所在地的法院具有管辖权。准备好，清楚地陈述事实和理由、诉求等内容。

在诉讼过程中，要积极配合法院的工作，按时参加庭审等程序。法院会根据具体情况进行审理和裁决。如果父母确实存在生而不养的情况，且证据充分，法院可能会判决父母承担相应的抚养责任。

需要强调的是，法律诉讼是一个严肃且复杂的过程，可能会涉及到许多法律问题和程序要求。在之前，建议咨询专业，以便获得更准确和详细的法律建议和指导。律师能够根据具体情况，制定合适的诉讼策略，帮助当事人更好地维护自己的合法权益。同时，也要考虑到诉讼可能带来的影响和后果，包括对家庭关系的进一步影响等。总之，要慎重对待起诉生而不养父母的行为，确保自己的行动是符合法律和自身利益的。

法律依据：

《中华人民共和国民法典》 第二十六条

父母对未成年子女负有抚养、教育和保护的义务。成年子女对父母负有赡养、扶助和保护的义务。

《中华人民共和国民法典》 第一千零六十七条

父母不履行抚养义务的，未成年子女或者不能独立生活的成年子女，有要求父母给付抚养费的权利。成年子女不履行赡养义务的，缺乏劳动能力或者生活困难的父母，有要求成年子女给付赡养费的权利。