法律解析：

一方有外遇想起诉，首先要收集相关证据，确定管辖法院，准备好起诉状等诉讼材料，向法院提起诉讼。在诉讼过程中，要注意维护自己的合法权益，遵守诉讼程序。

当一方发现另一方有外遇并时，以下是一些处理建议。

证据收集至关重要。这可能包括对方与第三者的通信记录、亲密照片或视频、共同出行的证据等。证据应合法取得，以确保证据的效力。

确定管辖法院。一般是被告住所地或经常居住地的法院。了解清楚管辖规定，避免因管辖问题导致诉讼延误。

精心准备。明确诉讼请求，如、财产分割、子女抚养权等，并陈述事实与理由，阐述外遇对婚姻的影响。

诉讼过程中，要积极参与庭审，如实陈述事实，对对方的证据进行质证。同时，要注意自己的言行举止，保持冷静和理智。

对于财产分割，要提供财产的相关证据，如房产证、车辆行驶证、银行存款证明等。如果有子女，要从子女的最佳利益出发，争取抚养权或合理的探视权。

还可以考虑聘请专业提供帮助。律师具有专业知识和经验，能够更好地指导诉讼过程，维护当事人的合法权益。

在整个过程中，要坚定自己的立场，不要被对方的行为或言语影响。同时，也要注意保护自己的身心健康，避免过度焦虑和压力。通过合理的诉讼策略和坚定的决心，争取自己应得的权益。

法律依据：

《中华人民共和国民法典》 第一千零七十九条

夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。

人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。

有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：

（一）重婚或者与他人同居；

（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；

（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；

（四）因感情不和分居满二年；

（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。

一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。

经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。