法律解析：

调解离婚和诉讼离婚各有其特点和优势，不能简单地说哪个更好，需要根据具体情况来选择。

调解和诉讼离婚是离婚的两种常见方式，它们都有各自适用的情形和利弊。

调解离婚具有高效、快捷、成本较低等优点。通过调解，可以避免冗长的诉讼程序，双方在相对平和的氛围中协商解决婚姻中的问题，包括财产分割、子女抚养等。这样往往能够减少双方的对立和矛盾，也有利于日后双方关系的处理，特别是在有子女的情况下，对孩子的成长更为有利。而且调解离婚通常能够更快地达成协议，让双方尽快开始新的生活。

然而，调解离婚也有一定的局限性。如果双方在一些关键问题上分歧较大，难以达成一致，调解可能无法成功。调解的结果可能在某些方面不够明确或完善，后续可能会引发一些争议。

诉讼离婚则相对更加正式和严谨。法院会依据法律规定对案件进行审理和判决，能够确保公平公正地处理双方的争议。在一些复杂的财产分割或子女抚养问题上，法院的判决可能更具有权威性和确定性。同时，如果一方存在过错或违反法律规定的行为，诉讼离婚能够更好地保护无过错方的权益。但诉讼离婚程序较为繁琐，时间和经济成本都较高，而且可能会对双方的关系造成更大的伤害。

总之，选择调解离婚还是诉讼离婚，需要综合考虑双方的意愿、争议的程度、财产和子女等情况。如果双方能够通过协商达成一致，调解离婚是一个不错的选择；但如果存在较大争议或需要法律的明确裁决，诉讼离婚可能更为合适。在做出决定之前，建议咨询专业，以获取更准确的建议和指导。

法律依据：

《中华人民共和国民法典》 第一千零七十九条

夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。

人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。

有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：

（一）重婚或者与他人同居；

（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；

（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；

（四）因感情不和分居满二年；

（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。

一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。

经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。