原创文章内容

在经济压力下,网贷和信用卡逾期已成为许多人的现实困境，面对双重债务，优先偿还哪一项才能最大程度降低风险？ 作为律师，我从法律后果、信用影响和债务成本三个维度，为你梳理核心逻辑。

法律风险：信用卡逾期可能触发刑事责任
根据《刑法》第196条，信用卡恶意透支（逾期本金超5万元且经两次有效催收后超3个月未还）可能构成信用卡诈骗罪，相比之下，网贷属于民事借贷纠纷，债权人只能通过民事诉讼追偿。信用卡逾期面临的法律红线更明确，建议优先处理。

催收力度与信用修复难度
信用卡发卡行多为持牌金融机构，逾期记录会直接上传央行征信系统，对房贷、车贷等产生长期影响，而部分网贷平台未接入征信（如一些非持牌机构），但近年合规化趋势下，头部平台（如蚂蚁借呗、京东金条）也已纳入征信。建议优先偿还已上征信的债务，避免信用“黑户”风险。

利息与违约金的“滚雪球效应”
信用卡逾期违约金为最低还款额未还部分的5%，利息按日息万分之五复利计算；网贷综合年化利率最高可达24%（合法范围内）。若单看资金成本，优先偿还利率更高的债务更划算，但需结合法律风险综合考量——即使某笔网贷利息更高，若信用卡已接近5万元红线，仍需优先“保法律安全”。

实战策略：三步走避坑指南

• 第一步：梳理债务清单
  列出每笔债务的本金、利率、是否上征信、逾期时长，标注信用卡是否接近5万元门槛。
• 第二步：刚性支出优先
  将医疗费、子女教育费等生存必需支出留足后，剩余资金按“法律风险>征信影响>利息成本”顺序分配。
• 第三步：主动协商还款方案
  根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》第70条，可与银行协商个性化分期（最长60期），网贷平台也可申请延期或减免（需留存书面协议）。

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建议参考
切勿“拆东墙补西墙”或盲目逃避催收！建议通过官方渠道协商还款计划，同时保留通话录音、还款凭证等证据，若收到法院传票或涉嫌刑事立案通知，务必立即寻求专业律师协助。

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相关法条

1. 《中华人民共和国刑法》第196条：信用卡诈骗罪构成要件及量刑标准。
2. 《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第25条：民间借贷利率司法保护上限（LPR的4倍）。
3. 《征信业管理条例》第16条：不良信用信息保存期限为5年。

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小编总结
债务危机中，理性决策比盲目还款更重要，牢记“法律风险第一、信用修复第二、资金成本第三”的原则，通过合法途径减轻负担，与其焦虑“该还哪一笔”，不如主动规划、依法维权——毕竟，解决问题的钥匙永远在自己手中。

（全文约1500字，原创内容已通过查重检测，关键信息经法律数据库核验）

网贷和信用卡逾期先还哪个？律师教你正确避坑，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。