网贷逾期被催收搞焦虑了？怎么办才能摆脱心理压力？
网贷逾期被催收搞焦虑了，怎么办？
在现代社会中，网贷逐渐成为许多人解决短期资金需求的一种方式，一旦发生逾期，随之而来的催收行为却让不少人陷入深深的焦虑之中，面对频繁的电话骚扰、威胁恐吓甚至人肉搜索，很多借款人感到身心俱疲,甚至开始怀疑自己是否还能走出这场困境。
当你因为网贷逾期被催收搞焦虑了，到底该怎么办呢？我们就从法律和心理两个层面，为大家详细解析这一问题,并提供切实可行的解决方案。
我们需要明确的是，催收行为并非没有边界，根据我国相关法律法规的规定，任何催收机构或个人都不得采取违法手段进行债务追讨，如果你遭遇了过度催收，例如辱骂、威胁、侵犯隐私等行为,这已经触犯了法律红线。
以下是几个常见的催收场景及其应对策略：
频繁电话骚扰
如果你每天都接到无数个催收电话，严重影响了正常生活，可以尝试通过手机设置黑名单或者使用防骚扰软件屏蔽来电，保留通话记录作为证据,以备后续维权之用。威胁恐吓
有些催收人员会利用言语威胁，比如声称要曝光你的个人信息，甚至对你或家人实施人身攻击，遇到这种情况时，请务必冷静处理，并第一时间报警求助，切记,任何暴力手段都是非法的！泄露隐私
部分不法分子可能会将你的欠款信息公之于众，试图施加更大的社会压力，这种行为严重侵犯了你的个人隐私权，你可以向当地公安机关报案,并要求对方立即停止侵权行为。
建议参考：如何正确应对网贷逾期与催收？
主动沟通，争取协商还款方案
在力所能及的情况下，尽量与平台保持积极联系，说明自身经济状况，并尝试申请延长还款期限或分期付款计划，大多数正规网贷机构都会考虑借款人的实际情况,给出一定的宽限政策。学会拒绝不合理要求
对于超出法律规定范围的利息、手续费等额外费用，你有权拒绝支付，如果对方坚持收取高额罚息,可以通过法律途径维护自己的合法权益。寻求专业帮助
当你无法独立解决问题时，不妨咨询专业的律师团队，他们能够为你提供全方位的法律支持，包括代为交涉、提起诉讼等服务，也可以向消费者协会投诉,借助第三方力量协调纠纷。调整心态，减轻心理负担
值得注意的是，焦虑情绪只会让你越陷越深，在积极应对的同时，也要学会自我调节，比如通过运动、冥想等方式释放压力,必要时还可以寻求心理咨询师的帮助。
相关法条：
根据《中华人民共和国民法典》第六百七十五条规定：“借款人应当按照约定的期限返还借款，对借款期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还；贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。”
《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》明确指出，超过年利率24%的部分不受法律保护，而针对恶意催收行为，则可依据《治安管理处罚法》第四十二条以及《刑法》第二百五十三条之一追究刑事责任。
小编总结：
网贷逾期被催收确实是一件令人头疼的事情，但只要我们掌握正确的应对方法，就能够有效化解危机。无论遇到多大的困难，都不应该轻易放弃希望，合法合理的还款义务固然重要，但绝不意味着我们要忍受任何形式的非法催收行为，勇敢拿起法律武器，为自己争取应有的权益吧！也提醒大家在日常生活中谨慎选择贷款渠道，量力而行,避免不必要的麻烦。
愿每一位读者都能早日摆脱焦虑,重拾生活的信心与勇气！
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