法律解析：

遗忘物和遗失物在占有人对物的控制程度、场所等方面存在区别。

遗忘物是指财物的持有人将财物忘在某处，事后能准确回忆起财物遗置的时间、地点，并且能够立即返回原处寻找。而遗失物则是指财物的持有人因疏忽大意等原因偶然将财物丢失，通常难以准确回忆起丢失的具体情况。

从占有人对物的控制程度来看，遗忘物的占有人通常对财物仍有一定程度的控制或记忆，只是暂时遗忘了其所在位置；而遗失物的占有人往往是完全失去了对财物的控制和记忆。

在场所方面，遗忘物一般遗置于特定的场所，如宾馆房间、公交车座位等；遗失物则可能出现在各种不确定的场所。

法律对遗忘物和遗失物的处理也有所不同。对于遗忘物，如果他人非法占有且拒不退还，可能构成侵占罪；而对于遗失物，拾得者通常只需履行一定的保管和归还义务即可。

在认定上，要结合具体情况进行综合判断。比如，通过物品遗置的环境、物品的特征以及占有人的行为表现等因素来区分是遗忘物还是遗失物。

在日常生活中，无论是遗忘物还是遗失物，都应该尽量妥善处理，以维护财物所有人的合法权益。同时，也提醒人们要妥善保管好自己的财物，避免因疏忽而导致财物丢失或遗忘。

法律依据：

《民法典》 第三百一十五条

有关部门收到遗失物，知道权利人的，应当及时通知其领取；不知道的，应当及时发布招领公告。

第三百一十六条

拾得人在遗失物送交有关部门前，有关部门在遗失物被领取前，应当妥善保管遗失物。因故意或者重大过失致使遗失物毁损、灭失的，应当承担民事责任。