法律解析：

离婚选择协议离婚还是起诉离婚，需要根据具体情况来判断，没有绝对的好坏之分。

协议和各有其特点和适用场景。

协议离婚的优势在于相对平和、快捷。如果双方能够就离婚相关事宜，如财产分割、子女抚养等达成一致意见，通过协议离婚可以避免诉讼带来的时间和精力消耗，也能减少双方之间的矛盾冲突。双方可以自主协商各项细节，更有可能制定出符合彼此意愿和实际情况的方案。

然而，协议离婚也有一些局限性。需要双方都有意愿且能够理性协商，如果一方不同意或者在协商过程中出现分歧难以调和，就无法进行协议离婚。协议的内容可能存在不规范或不公平的情况，如果后续一方反悔，可能引发纠纷。

离婚则在一些情况下具有优势。当双方无法就某些关键问题达成一致，或者存在一方故意拖延、不配合等情况时，通过诉讼可以由法院依法进行裁决。法院会依据法律和事实来判定财产分割和子女抚养等问题，保障双方的合法权益。

但起诉离婚也有不足之处，比如诉讼过程通常比较漫长，会耗费双方较多的时间和精力，而且可能导致双方关系进一步恶化。同时，诉讼费用相对较高。

综上所述，在选择离婚方式时，应该综合考虑双方的关系、争议程度、时间和精力成本等因素。如果能够通过协商达成一致，协议离婚是一个较好的选择；如果存在较大争议无法协商解决，起诉离婚则可能更为合适。在任何情况下，都应该在法律的框架内，以理性和合法的方式处理离婚事宜。

法律依据：

《中华人民共和国民法典》 第一千零七十九条

夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。

人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。

有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：

（一）重婚或者与他人同居；

（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；

（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；

（四）因感情不和分居满二年；

（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。

一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。