法律解析：

父母和监护人应履行保护被监护人的身心健康、照顾其生活、管理其财产等多方面的职责和义务。

父母和监护人承担着至关重要的责任。他们有义务保护被监护人的身心健康，确保其安全与健康成长。这包括提供适宜的生活环境、合理的饮食、充足的睡眠等，同时要关注其心理状况，给予关爱和支持。

照顾被监护人的生活也是重要职责，比如满足其日常生活需求，如穿衣、洗漱等，保证其有良好的生活习惯和卫生条件。

在教育方面，要积极引导被监护人接受良好的教育，培养其品德、智力、体质等全面发展。

管理被监护人的财产时，需谨慎负责，不得随意处分其财产，应保障财产的安全和合理使用。

监护人还应代理被监护人进行必要的民事活动，维护其合法权益。当被监护人的权益受到侵害时，监护人要挺身而出，采取适当的措施予以保护。

而且，监护人自身也应以身作则，树立良好的榜样，以正确的价值观和行为方式影响被监护人。

总之，父母和监护人的职责和义务涵盖了被监护人生活的各个方面，他们的付出对于被监护人的成长和发展具有深远的影响。只有认真履行这些职责和义务，才能为被监护人创造良好的成长环境，帮助其健康快乐地成长。

法律依据：

《中华人民共和国民法典》 第二十六条

父母对未成年子女负有抚养、教育和保护的义务。

成年子女对父母负有赡养、扶助和保护的义务。

《中华人民共和国民法典》 第一千零六十七条

父母不履行抚养义务的，未成年子女或者不能独立生活的成年子女，有要求父母给付抚养费的权利。

成年子女不履行赡养义务的，缺乏劳动能力或者生活困难的父母，有要求成年子女给付赡养费的权利。