法律解析：

果冻里有异物，消费者可依据具体情况要求生产者或销售者给予相应赔偿，包括退还货款、支付赔偿金等。

当发现果冻里有异物时，消费者首先应保留好相关证据，如含有异物的果冻、购买凭证等。根据《中华人民共和国食品安全法》的规定，如果生产不符合食品安全标准的食品或者经营明知是不符合食品安全标准的食品，消费者除要求损失外，还可以向生产者或者销售者要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金；增加赔偿的金额不足一千元的，按一千元计算。

在此情况下，消费者可以采取以下步骤来维护自身权益。与销售者进行沟通，说明情况并提出合理的赔偿要求。销售者有义务协助消费者解决问题，可能会采取退款、换货或给予一定金额的赔偿等方式。如果销售者未能妥善处理，消费者可以进一步向生产者反映。生产者应当对其生产的产品质量负责。

若通过与生产者和销售者协商仍未能达成满意的结果，消费者可以向相关监管部门投诉，如市场监督管理部门，要求对该情况进行调查和处理。同时，也可以考虑通过法律途径解决纠纷，向法院，要求生产者和销售者承担相应的法律责任。

在整个过程中，消费者要注意保留所有与事件相关的证据和沟通记录，这对于维护自身权益非常重要。食品安全是关系到公众健康的重要问题，生产者和销售者都应当严格遵守相关法律法规，确保食品的质量和安全。消费者也要增强自我保护意识，及时发现和处理食品安全问题。

法律依据：

《食品安全法》第一百四十八条

消费者因不符合食品安全标准的食品受到损害的，可以向经营者要求赔偿损失，也可以向生产者要求赔偿损失。接到消费者赔偿要求的生产经营者，应当实行首负责任制，先行赔付，不得推诿；属于生产者责任的，经营者赔偿后有权向生产者追偿；属于经营者责任的，生产者赔偿后有权向经营者追偿。

生产不符合食品安全标准的食品或者经营明知是不符合食品安全标准的食品，消费者除要求赔偿损失外，还可以向生产者或者经营者要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金；增加赔偿的金额不足一千元的，为一千元。但是，食品的标签、说明书存在不影响食品安全且不会对消费者造成误导的瑕疵的除外。