法律解析：

网贷还不上时，可主动联系平台，诚恳说明自身经济状况和还款困难，提出合理的协商方案，如延期还款、分期还款等。

当面临网贷还不上的情况，与平台进行有效的沟通协商至关重要。要尽快主动与平台取得联系，不要逃避或拖延。在联系时，要以诚恳和负责任的态度说明自己目前的经济困境，例如失业、突发疾病、家庭变故等导致还款能力下降的原因。

接着，明确表达自己有还款意愿，但确实存在困难，希望能与平台共同找到解决办法。提出具体的协商方案，比如申请延期一定时间还款，或者将欠款分期偿还，根据自己的实际情况提出合理的建议。

在沟通协商过程中，要注意以下几点：一是保持冷静和理智，避免与平台工作人员发生冲突或争吵；二是准备好相关的证明材料，如贫困证明、失业证明等，以增强自己说法的可信度；三是要明确协商的底线和目标，不要轻易妥协不合理的要求。

如果平台不同意协商方案，可以尝试通过其他途径解决，比如向相关监管部门投诉或寻求法律援助。但无论如何，都要积极面对问题，努力寻找解决办法，而不是放任不管。因为逃避还款不仅会给自己带来更多的麻烦，还可能影响个人信用记录。

法律依据：

《中华人民共和国民法典》 第六百七十六条

借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。

《中华人民共和国民法典》 第六百七十八条

借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期；贷款人同意的，可以展期。

《中华人民共和国民法典》 第六百六十七条

借款合同是借款人向贷款人借款，到期返还借款并支付利息的合同。