法律解析：

当外债过多还不上时，可以考虑与债权人协商、制定还款计划、寻求债务重组、申请破产保护等方式来解决。

如果面临外债过多无法偿还的情况，首先不要惊慌或逃避。以下是一些可以采取的措施。

与债权人积极沟通协商是很重要的一步。诚恳地向债权人说明自身的经济状况和困难，尝试协商能否延长还款期限、降低利息或制定一个更为合理的分期还款计划。这样可以表明自己有还款的意愿，也可能为自己争取到一些缓冲时间。

对自己的财务状况进行全面梳理和分析，制定一个详细的还款计划。明确收入来源和支出项目，合理安排资金，确保优先偿还重要的债务。同时，尽量减少不必要的开支，增加收入渠道，以提高还款能力。

在某些情况下，可以寻求专业的债务重组服务。债务重组机构可以帮助与债权人谈判，整合债务，制定更可行的还款方案。

如果债务问题确实非常严重，无法通过其他方式解决，可能需要考虑申请破产保护。破产程序可以帮助清理债务，但也会对个人的信用等方面产生较大影响，需要谨慎考虑。

此外，还可以考虑向亲朋好友借款来暂时缓解债务压力，但要注意避免因此产生新的债务纠纷。同时，保持积极的心态，努力改善自身经济状况，逐步摆脱债务困境。

法律依据：

《中华人民共和国民法典》 第六百七十六条

借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。

《中华人民共和国民法典》 第六百七十八条

借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期；贷款人同意的，可以展期。

《中华人民共和国民法典》 第六百六十七条

借款合同是借款人向贷款人借款，到期返还借款并支付利息的合同。