法律解析：

如果厂里不发高温费，劳动者可以先与厂方进行沟通协商，要求其依法发放；若协商无果，可以向劳动监察部门投诉举报，也可以通过劳动仲裁等法律途径来维护自己的合法权益。

高温费是劳动者在高温天气下作业，依法享有的一项权益。当厂里不发高温费的时候，劳动者首先应该保留好相关证据，比如考勤记录、工作环境温度记录等，以证明自己符合领取高温费的条件。

接下来，可以尝试与厂里的相关负责人进行沟通，明确提出自己的要求，并说明高温费发放的法律依据，希望厂方能够重视并予以解决。如果沟通协商能够达成一致，那是最好的结果。

但如果厂方拒绝发放或者不予理睬，劳动者可以向当地的劳动监察部门进行投诉举报。劳动监察部门会对厂方的行为进行调查核实，并依法进行处理。

劳动者也可以选择通过劳动仲裁的方式来维护自己的合法权益。在劳动仲裁过程中，劳动者需要提供充分的证据来支持自己的诉求。

需要注意的是，劳动者在维护自己权益的过程中，要通过合法合理的途径，避免采取过激行为。同时，要了解和掌握相关的法律法规，以便更好地维护自己的权益。

法律依据：

《劳动争议调解仲裁法》 第五条

发生劳动争议，当事人不愿协商、协商不成或者达成和解协议后不履行的，可以向调解组织申请调解；不愿调解、调解不成或者达成调解协议后不履行的，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁；对仲裁裁决不服的，除本法另有规定的外，可以向人民法院提起诉讼。