法律解析：

侵犯他人采光权的赔偿方式和金额，需要根据具体情况来确定。一般来说，赔偿方式可能包括停止侵害、恢复原状、赔偿损失等。赔偿金额则会考虑多方面因素，如采光受影响的程度、房屋的价值、对生活造成的影响等。

采光权是指不动产的所有人或使用人享有从室外获取适度光源的权利。当他人的行为侵犯了这一权利时，受害人有权要求侵权人承担相应的法律责任。

在确定方式时，停止侵害是首要的措施。这意味着侵权人应当停止其导致采光权受侵犯的行为，如停止违规建设等。如果有可能，恢复原状也是一种常见的赔偿方式，即通过采取措施使受害人的采光情况恢复到被侵权之前的状态。

而赔偿损失则是较为常见的一种赔偿方式。在确定赔偿金额时，需要综合考虑多个因素。首先，采光受影响的程度是一个重要的考量因素。如果采光受到的影响较为严重，导致室内光线昏暗，对居住者的生活和健康产生了较大的影响，那么赔偿金额可能会相应较高。其次，房屋的价值也会被考虑在内。采光权的受侵犯可能会导致房屋的价值下降，因此在计算赔偿金额时，可能会将这一因素纳入考虑。此外，对生活造成的影响也是确定赔偿金额的一个方面。例如，采光不足可能会影响居住者的心情、工作效率等，这些因素都可能会在赔偿金额中有所体现。

在实际的司法实践中，法院会根据具体的案件情况，综合考虑上述因素，来确定最终的赔偿方式和赔偿金额。需要注意的是，受害人在主张自己的采光权时，应当提供充分的证据来证明采光权受到了侵犯以及所受到的损失。这些证据可能包括照片、视频、专业的采光测量报告等。

总之，侵犯他人采光权是一种侵权行为，侵权人应当承担相应的法律责任。赔偿方式和赔偿金额的确定需要综合考虑多方面的因素，以确保受害人的合法权益得到充分的保护。

法律依据：

《中华人民共和国民法典》 第二百九十三条

建造建筑物，不得违反国家有关工程建设标准，不得妨碍相邻建筑物的通风、采光和日照。

《中华人民共和国民法典》 第一千一百六十五条

行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。

依照法律规定推定行为人有过错，其不能证明自己没有过错的，应当承担侵权责任。