法律解析：

如果没有社保且欠了网贷，首先应积极面对，与网贷平台沟通协商还款方案，同时努力改善自身经济状况。

当面临这种情况时，不要惊慌失措。要冷静下来分析自身的财务状况和还款能力。

第一步，整理清楚所欠网贷的具体情况，包括欠款金额、还款期限、利率等。了解清楚这些信息有助于制定合理的还款计划。

第二步，尝试与网贷平台进行沟通。诚恳地说明自己的现状和困难，看是否能协商出一个较为合理的还款方案，比如延长还款期限、降低利率或者部分减免等。有些平台可能会理解并愿意给予一定的帮助。

第三步，努力增加收入来源。可以考虑通过兼职工作、提升自身技能以获得更好的职业发展机会等方式来增加收入。

第四步，合理规划支出，减少不必要的消费，确保有足够的资金用于还款。

尽管没有社保可能会在一定程度上增加经济压力，但这并不是解决不了的问题。可以关注当地的一些政策，看是否有适合自己的扶持措施或者就业机会。同时，要保持积极的心态，相信自己能够逐步走出困境。不要采取逃避或者极端的方式来处理问题，那样只会让情况变得更糟。要坚定信心，通过自身的努力和合理的规划来解决债务问题。

法律依据：

《中华人民共和国民法典》 第六百七十六条

借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。

《中华人民共和国民法典》 第六百七十八条

借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期；贷款人同意的，可以展期。

《中华人民共和国民法典》 第六百六十七条

借款合同是借款人向贷款人借款，到期返还借款并支付利息的合同。