在大学临近毕业时，不少同学都开始忙碌于一场“求职大战”——不是找正式工作，而是进入企业的实习阶段，而在这个过程中，很多学生都会被要求签署一份文件：实习协议。

你有没有问过自己一句：“这实习协议到底是什么？我为什么要签？”我们就来聊聊这个看似普通、实则非常重要的法律文件。

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实习协议是什么？

实习协议就是用人单位与实习生之间就实习期间权利义务达成的一种书面约定，它是校企合作中常见的法律文书，通常由学校、企业以及学生三方共同签署,有时也可能是企业与学生两方签署。

虽然实习生不等同于正式员工，但签订实习协议是非常有必要的,这份协议的核心作用在于明确以下几点：

• 实习的时间、岗位和内容
• 工作地点及作息安排
• 是否有工资或补助
• 劳动保护和保密义务
• 协议解除的条件与方式

千万别小看了这张纸。它不仅是双方责任的划分线，更是未来维权的重要依据。

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为什么实习生一定要签实习协议？

很多人会说：“我只是实习生而已，签不签协议没啥区别。”其实这是一个非常错误的想法，现实中,很多纠纷恰恰是因为没有明确的责任划分所导致的。

举个例子：
你在一个公司实习三个月，约定每月有1500元补贴，结果快结束时公司却只字不提付款的事，这个时候如果没有协议，你想维权简直寸步难行；但如果你手头有一份白纸黑字的协议，里面清楚写明了报酬金额和支付时间,维权就有了底气。

更进一步讲，一旦在实习期间发生工伤或者意外伤害，如果公司否认你与其存在劳动关系，那么实习协议就成了你证明自己参与工作的最好证据。

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实习协议 vs 劳动合同，别搞混了！

很多同学容易把实习协议和劳动合同混淆,其实它们是两种性质完全不同的协议。

区别点	实习协议	劳动合同
主体	学生（实习生）与用人单位/学校	员工与用人单位
性质	教育实践行为	劳动用工关系
法律适用	民法、教育相关法规	《劳动法》《劳动合同法》
报酬	可协商，不一定为工资	必须依法支付工资
社保	不强制缴纳	必须缴纳五险

换句话说，实习协议不能替代劳动合同，也不是正式就业的保障,但它确实能为你的实习经历提供基本保障。

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建议参考

如果你正在准备实习或者即将签订实习协议,这里有几个实用建议供你参考：

1. 务必审阅协议内容，不要一拿到就签字，重点看是否有工作职责、薪酬、安全保障等内容。
2. 对模糊条款保持警惕，公司可根据实际情况调整待遇”,这种话术要修改明确。
3. 保留一份原件,便于日后查询或维权使用。
4. 若涉及个人信息或保密条款，确保不侵犯你的隐私权或未来择业自由。

实习是一段宝贵的经历，但保护自己的权益同样重要,别让不懂变成了吃亏。

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相关法条参考（节选）

根据我国现行法律法规,有关实习的相关规定主要包括：

1. 《中华人民共和国民法典》第四百七十条规定：合同应当具备当事人基本信息、标的、数量、价款或报酬、履行期限、方式和地点、违约责任、解决争议的方法等条款。

2. 教育部《关于加强和规范普通高等学校学生实习管理工作的意见》中指出：各单位应加强学生实习全过程管理，依法保障学生合法权益，提倡用人单位与实习单位、学校共同签订实习协议。

3. 《职业学校学生实习管理规定》中明确表示，实习协议应当包含实习任务、实习期限、安全保护措施、保险购买情况等内容。

这些法律政策为我们提供了有力的法律支持和制度保障。

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实习协议不是一张走形式的纸，它是一份具有法律效力的契约，它不仅能帮助你明确实习期间的权利和义务，还能在关键时刻为你撑腰，作为一名实习生，在追求成长的同时,也要学会保护自己。

下一次当你站在签署实习协议的那一刻，请问问自己：“我真的了解这份协议了吗？”只有真正理解了它的意义，才能在实习路上走得更加稳妥、踏实。

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