工伤是指在工作过程中因意外事故或职业病导致的身体伤害。当您遭受工伤后，您有权要求公司赔偿您的伤害和损失。以下是一些步骤和建议，以帮助您要求公司赔偿。

1. 寻求医疗帮助

您应该立即寻求医疗帮助。确保您的伤势得到妥善治疗，并且在医生的帮助下建立详细的医疗记录。这些记录将成为您要求赔偿的重要证据。

2. 通知雇主

在您获得必要的医疗照顾后，您应立即通知您的雇主。根据法律规定，您必须在伤害发生后的一定时间内通知雇主，以便保留您要求赔偿的权利。确保以书面形式通知雇主，并保留副本作为备份。

3. 提交工伤申报

您还应该向当地劳动保障部门提交工伤申报。这将有助于确保您的权益得到保护，并为您提供进一步的法律支持。在提交工伤申报时，您需要提供详细的信息，包括伤害的性质、时间和地点，以及相关证据和医疗记录。

4. 寻求法律援助

如果您遇到困难或不确定如何处理工伤赔偿事宜，您可以寻求法律援助。专业的法律顾问将能够为您提供有关您权益和赔偿要求的建议，并帮助您处理与雇主或保险公司之间的谈判。

5. 收集证据

在要求公司赔偿时，您需要收集足够的证据来支持您的要求。这可能包括医疗记录、证人证言、事故现场的照片等。确保保存所有相关文件和证据，并确保它们可供您使用。

6. 谈判和解决

一旦您收集到足够的证据，您可以与公司或其保险公司进行谈判。您可以要求赔偿您的医疗费用、工资损失和其他相关费用。在谈判过程中，您可以依靠法律顾问的建议，以确保您获得公正的赔偿。

7. 寻求法律救济

如果谈判无法达成满意的解决方案，您可以考虑寻求法律救济。您可以向劳动仲裁机构或法院提起诉讼，以便通过法律程序来解决工伤赔偿问题。在此阶段，您仍然可以依赖您的法律顾问来代表您的利益，并为您提供法律支持。

要求公司赔偿工伤需要一系列的步骤和准备工作。及时寻求医疗帮助，通知雇主并提交工伤申报是关键的第一步。随后，收集证据并寻求法律援助将有助于您在谈判和解决工伤赔偿问题时获得公正待遇。如果必要，您可以寻求法律救济来解决争议。请记住，法律顾问将是您在整个过程中的重要支持者和指导者。