1、到当地人力资源和社会保障局（原劳动局）劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。需提交材料：仲裁申请书复印件2份、申请人身份证复印件1份；相关证据复印件2份及证据清单；部分地区还需要用人单位工商注册信息；

2、提交材料后，仲裁委员会将在5个工作日内立案。劳动仲裁不收取任何费用。然后给双方提供证据的期限；然后将举行法庭听证会，并对你们俩进行调解。调解不成的，仲裁委员会作出裁决；劳动仲裁案件将在60天内结束；如果您对裁决结果不满意，我们可以向法院提起诉讼；

3、您可以自己办理案件，无需聘请律师并收集所有相关法律文件，仍然可以胜诉；

4、申请劳动仲裁期间，不耽误您到新单位上班。

法律基础：

《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第3章

第二十八条申请人申请仲裁，应当提交仲裁申请书，并按照被申请人数提交副本。

仲裁申请应当载明下列事项：

（一）劳动者的姓名、性别、年龄、职业、工作单位、住所，用人单位的姓名、住所以及法定代表人或者主要负责人的姓名、职务；

（二）仲裁请求及其所依据的事实和理由；

（三）证据及证据来源、证人姓名、地址。

如果写仲裁申请确实有困难，可以口头申请，劳动争议仲裁委员会将其记录在笔录中并告知对方。

第二十九条劳动争议仲裁委员会自收到仲裁申请之日起五日内，认为符合受理条件的，应当受理，并通知申请人；不符合受理条件的，应当受理。认为不符合受理条件的，应当书面通知申请人不予受理，并说明理由。劳动争议仲裁委员会不予受理或者逾期未作出决定的，申请人可以就劳动争议向人民法院提起诉讼。

第三十条劳动争议仲裁委员会受理仲裁申请后，应当在五日内将仲裁申请书副本送达被申请人。

被申请人收到仲裁申请书副本后，应当在十日内向劳动争议仲裁委员会提交答辩书。劳动争议仲裁委员会收到答辩书后，应当在五日内将答辩书副本送达申请人。被申请人未提交答辩书的，不影响仲裁程序的进行。